Le sommeil

Qui n'a jamais rencontré dans sa vie des difficultés à s'endormir, ou se rendormir. Pour améliorer la qualité de vie et l'impact du sommeil sur celle-ci à travers la sophrologie je vous accompagnerais pour :

  • gérer l'insomnie liée à l'anxiété...
  • gérer les insomnies psychosomatiques...
  • gérer les insomnies liées aux décalages horaires et autres changements...
  • accompagner les traitements de l'apnée du sommeil...
  • accompagner les traitements du syndrome des jambes sans repos...
  • bruxisme...
  • narcolepsie...